Jiu-jitsu brasiliano - Cos’è?
Il Jiu-jitsu brasiliano, spesso abbreviato nell’acronimo inglese BJJ (Brazilian Jiu-jitsu), è un’arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale specializzato nella lotta a terra.
La disciplina insegna come una persona più piccola e debole può difendersi con successo da un assalitore più grande, pesante e forte portando lo scontro al suolo, dove utilizzerà tecniche di controllo e sottomissione per costringere l’avversario alla resa.
BJJ - NO GI / GRAPPLING
L’allenamento nel BJJ viene praticato sia con il kimono (gi) che indossando semplicemente maglietta e pantaloncini (no-gi). Questa modalità di allenamento risulta particolarmente utile per gli atleti di MMA, disciplina molto in voga di cui il BJJ rappresenta uno dei fondamentali. Le due pratiche, con e senza gi, risultano complementari e permettono al praticante di arricchire il proprio arsenale tecnico.
BJJ KIDS
La pratica del BJJ coniuga i principi di rispetto e disciplina, valori che si rivelano particolarmente importanti per i bambini e gli adolescenti. Il BJJ insegna al contempo a non sopraffare gli altri e a sviluppare la consapevolezza delle proprie capacità per evitare di “farsi mettere i piedi in testa”, rappresentando l’ideale per bambini particolarmente timidi. Bambini iperattivi o con difficoltà di concentrazione possono trovare grande giovamento dal contesto marziale e “ludico” tipico della disciplina, capace di trasmettere il valore del rispetto reciproco e delle regole.
ORARI
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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06.00 | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 BJJ GI | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 BJJ GI | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 NO GI | ||||
07.00 | |||||||
10.00 | Open Mat Allenamento libero, si può fare sia BJJ, sia NO GI 10.30 - 12.30 BJJ | NO GI | ||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | Launch Break Girls Only 13.00 - 14.00 BJJ GI | Launch Break Corso Base 13.00 - 14.00 Bjj GI | Launch Break Corso Base 13.00 - 14.00 BJJ GI | ||||
17.00 | KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni 17.00 - 18.00 BJJ Kids | KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni
17.00 - 18.00 BJJ Kids | |||||
18.00 | BJJ Corso Base 18.30 - 19.30 BJJ GI BJJ Corso Avanzati 19.30 - 20.30 BJJ GI | NO GI Grappling / NO GI 18.30 - 19.30 NO GI | BJJ Corso Base 18.30 - 19.30 BJJ GI BJJ Corso Avanzati 19.30 - 20.30 BJJ GI | NO GI Grappling / NO GI 18.30 - 19.30 NO GI | BJJ Corso Base 18.30 - 19.30 BJJ GI | ||
19.00 | |||||||
20.00 |
Lunedì
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Morning Glory Corso Base · BJJ GI06.30 - 07.30
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Launch Break Girls Only · BJJ GI13.00 - 14.00
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BJJ Corso Base · BJJ GI18.30 - 19.30
-
BJJ Corso Avanzati · BJJ GI19.30 - 20.30
Martedì
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Launch Break Corso Base · Bjj GI13.00 - 14.00
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KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni · BJJ Kids17.00 - 18.00
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NO GI Grappling / NO GI · NO GI18.30 - 19.30
Mercoledì
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Morning Glory Corso Base · BJJ GI06.30 - 07.30
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BJJ Corso Base · BJJ GI18.30 - 19.30
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BJJ Corso Avanzati · BJJ GI19.30 - 20.30
Giovedì
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Launch Break Corso Base · BJJ GI13.00 - 14.00
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KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni · BJJ Kids17.00 - 18.00
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NO GI Grappling / NO GI · NO GI18.30 - 19.30
Venerdì
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Morning Glory Corso Base · NO GI06.30 - 07.30
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BJJ Corso Base · BJJ GI18.30 - 19.30
Sabato
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Open Mat Allenamento libero, si può fare sia BJJ, sia NO GI · BJJ | NO GI10.30 - 12.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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06.00 | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 BJJ GI | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 BJJ GI | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 NO GI | ||||
07.00 | |||||||
10.00 | Open Mat Allenamento libero, si può fare sia BJJ, sia NO GI 10.30 - 12.30 BJJ | NO GI | ||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | Launch Break Girls Only 13.00 - 14.00 BJJ GI | Launch Break Corso Base 13.00 - 14.00 Bjj GI | Launch Break Corso Base 13.00 - 14.00 BJJ GI | ||||
18.00 | BJJ Corso Base 18.30 - 19.30 BJJ GI BJJ Corso Avanzati 19.30 - 20.30 BJJ GI | BJJ Corso Base 18.30 - 19.30 BJJ GI BJJ Corso Avanzati 19.30 - 20.30 BJJ GI | BJJ Corso Base 18.30 - 19.30 BJJ GI | ||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Lunedì
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Morning Glory Corso Base · BJJ GI06.30 - 07.30
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Launch Break Girls Only · BJJ GI13.00 - 14.00
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BJJ Corso Base · BJJ GI18.30 - 19.30
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BJJ Corso Avanzati · BJJ GI19.30 - 20.30
Martedì
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Launch Break Corso Base · Bjj GI13.00 - 14.00
Mercoledì
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Morning Glory Corso Base · BJJ GI06.30 - 07.30
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BJJ Corso Base · BJJ GI18.30 - 19.30
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BJJ Corso Avanzati · BJJ GI19.30 - 20.30
Giovedì
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Launch Break Corso Base · BJJ GI13.00 - 14.00
Venerdì
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Morning Glory Corso Base · NO GI06.30 - 07.30
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BJJ Corso Base · BJJ GI18.30 - 19.30
Sabato
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Open Mat Allenamento libero, si può fare sia BJJ, sia NO GI · BJJ | NO GI10.30 - 12.30
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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17.00 | KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni 17.00 - 18.00 BJJ Kids | KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni
17.00 - 18.00 BJJ Kids |
Martedì
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KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni · BJJ Kids17.00 - 18.00
Giovedì
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KIDS Allenamento con Gi per i più piccoli a partire dai 5 anni · BJJ Kids17.00 - 18.00
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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06.00 | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 BJJ GI | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 BJJ GI | Morning Glory Corso Base 06.30 - 07.30 NO GI | ||||
07.00 | |||||||
10.00 | Open Mat Allenamento libero, si può fare sia BJJ, sia NO GI 10.30 - 12.30 BJJ | NO GI | ||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
18.00 | NO GI Grappling / NO GI 18.30 - 19.30 NO GI | NO GI Grappling / NO GI 18.30 - 19.30 NO GI | |||||
19.00 |
Lunedì
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Morning Glory Corso Base · BJJ GI06.30 - 07.30
Martedì
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NO GI Grappling / NO GI · NO GI18.30 - 19.30
Mercoledì
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Morning Glory Corso Base · BJJ GI06.30 - 07.30
Giovedì
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NO GI Grappling / NO GI · NO GI18.30 - 19.30
Venerdì
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Morning Glory Corso Base · NO GI06.30 - 07.30
Sabato
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Open Mat Allenamento libero, si può fare sia BJJ, sia NO GI · BJJ | NO GI10.30 - 12.30
I MAESTRI
Carlson Gracie Parma nasce nel 2020 dalla volontà di un gruppo storico di 7 amici e compagni di allenamento di creare una solida realtà sportiva, dove si potesse esprimere un Jiu Jitsu brasiliano di alto profilo, moderno, ma basato sui fondamentali di tradizione Carlson Gracie.
Il team di istruttori permette di coprire 3 turni di allenamento giornalieri, garantendo una pluralità di esperienze e background unica.
RESPONSABILE TECNICO
Guilherme Assad Teixeira è cintura nera 6° grau Carlson Gracie, e tra i responsabili della sede storica di São Paulo (BRA). Cintura nera da oltre 25 anni, Guilherme Assad ha formato molti lottatori professionisti di MMA e competitor di BJJ plurititolati. Allievo diretto di Carlson Gracie Jr. e Ricardo De La Riva, è una personalità molto nota e rispettata nella comunità BJJ brasiliana.